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(특급동의보감) 암을 예방할수있는 특급 뉴스 ★ 암을 극복 할 수 있는 훌륭한 소식 ★ 이 글을 당신이 아끼는 사람에게 전달하십시오. 이 글은 당신의 인생에서 가장 보내고픈 중요한 누구에게꼭 알려 주십시요. 암을 없애기 위해서는 항암주사를 맞는 방법, 방사선치료 등(화학적 요법)이 유일한 방..

약이 독이 되는 10가지 1. 음주 중 두통약 먹으면 간이 위험하다 음주 도중 또는 직후에 머리가 아파 타이레놀 같은 아세트아미노펜 계열 진통제를 복용하는 사람이 많다. 그러나 이 때 진통제를 복용하면 간 손상이 일어날 수 있으며, 심하면 간경화가 올 수 있다. 술 마신 다음날 두통약 복용은 상관없..

귀와 뇌가 무슨 관계가 있는지 궁금하시죠 귀와 뇌가 무슨 관계가 있는지 궁금하시죠? 10분간 뇌를 만지면 집중력이 쑥쑥~~ 귀는 청각을 담당하고 있지만 우리 몸의 평형 감각을 유지시키는 전정 기관도 속에 가지고 있어 우리 몸의 평형을 유지하는 일도 합니다. 또 귀에는 온몸의 경혈과 연결된 약 200..

정신요법// 암을 이겨내는 정신 자세 우선 냉정을 찾자 우리 육체의 면역체계를 강화하는 것은 의사가 처방 해 주는 약으로 이루어지기보다는, 자신이 선택하는 삶의 방식에 의해서 이루어지는 비중이 훨씬 큽니다. 이것은 자기 자신이 실천하고 있는 육체적인 삶의 방식, 감정적인 삶의 방식, 정신적..

우리 몸의 재미있는 비밀 음식물이 소화되는 데 얼마나 걸릴까요 우리가 먹은 음식물이 소화되어 배설되는 시간은 음식에 따라, 또는 사람에 따라 차이가 있지만 대략 16～24시간이 걸리지요. 그러나 설사를 할 경우에는 음식물을 먹은 지 2시간 정도만 지나도 우리 몸 밖으로 나갈 수 있어요 배에서 꼬..

요통(허리디스크) 운동법 척추교정 1. 복근강화 운동 양무릎을 세우고 눕는다. 양팔을 무릎을 향해 뻗는 자세에서 상체를 일으켜 5초간 멈춰 있는다. 한 번 실시할때 5~6회 반복, 총 2번 실시한다. * 척추기립근, 외 내복사근 상체 전반적인 근육을 늘려준다. 2. 골반 올리기 누운 자세에서 양쪽 다리를 무..

봄철, 자외선 완벽 차단법! 한국경제 원문 공기 중에는 아직 찬 기운이 남아있지만 한층 따뜻해진 햇살 덕분에 화사한 봄의 정취를 만끽하기 위해 야외로 나서는 이들이 많아지면서 자외선에 노출되는 시간도 그만큼 늘어나는 봄(春). 하지만 자외선은 생각보다 훨씬 치명적이다. 피부가 갑자기 많은 ..

2009년 12월 18일 송년회때 장태평 농림수산식품부장관님과 함께

허 하십니까 한의학에선 생명현상을 네 가지 기본 인자로 설명한다. 기혈음양(氣血陰陽)이다. 이 넷 가운데 하나(둘 이상도 가능)가 넘치거나 적으면 건강에 적신호가 켜진다. 지나친 것은 깎아주고 부족한 것은 보충해 기혈음양의 조화(균형)를 맞춰주는 것이 한의학의 치료 원리다. 그러나 자신의 기..

암환자가 행해야 할 핵심 사항 1. 자연식 [유기농 현미차와 현미밥은 필수] * 한살림이나 초록마을 같은 유기농 매장에서 판매하는 유기농 무농약 음식을 먹게되면 환자가 입맛이 살아나고 식욕이 왕성해 진다. *농약이 첨가된 야채는 암을 자라게 만든다. *화학조미료 대신 맛을 내기 위해 천연조미료..